Gute Laune im Trainingslager in den Spreewelten
Mit intensiver Vorbereitung, leckerem Essen und guter Laune, liegt der Fokus bei den Füchsen Berlin im Trainingslager im Spreewelten Hotel Lübbenau nun schon wieder auf der Saison 2025/26.
Vier Wochen nach der Salmonellen Infektion, von der die halbe Mannschaft der Füchse Berlin betroffen war, absolvierten die Spieler einen erneuten Leistungstest am Olympiastützpunkt Berlin. Anhand der Ergebnisse wurde der aktuelle Fitness-Zustand der betroffenen Athleten überprüft.
Der Test wurde als Stufentest auf dem Laufband im Labor des OSP durchgeführt. Dabei wurde eine bestimmte Geschwindigkeit auf dem Laufband in Intervallen von je drei Minuten immer wieder erhöht. Jeder Spieler steigerte die Geschwindigkeitsstufen so lange bis er seine maximale Ausbelastung erreicht hatte.
Verschiedene physiologische Parameter, wie beispielsweise die Herzfrequenz, die Sauerstoffaufnahme oder das Laktat als Stoffwechselparameter sollten Erkenntnis darüber geben, in welchem Maße die Erkrankung einen Einfluss auf den Fitness-Zustand der Spieler hatte.
Nach der Auswertung kann Trainer Jörn-Uwe Lommel nun wieder gezielt das individuelle Training steuern und so Fehlbelastungen vermeiden.
Mit intensiver Vorbereitung, leckerem Essen und guter Laune, liegt der Fokus bei den Füchsen Berlin im Trainingslager im Spreewelten Hotel Lübbenau nun schon wieder auf der Saison 2025/26.
Drei Tage, drei Spiele, viele Autogramme – die Füchse Berlin waren am Wochenende im vollen Einsatz. Mit Spielfreude und Einsatz präsentierten sich die Berliner über das Wochenende, bevor es nun ins Trainingslager geht.
Seit Montag ist der Hauptstadtclub in das Training gestartet. Nun dürfen sich die Jungs in drei aufeinanderfolgenden Testspielen, beginnend mit der Partie am Freitag, 25. Juli, gegen den TV Schiffdorf auf der Platte beweisen.
Nach fünf Wochen Sommerpause wurde bei den Füchsen der Trainingsbetrieb wieder aufgenommen. Nun stehen intensive Vorbereitungswochen für die Saison 2025/26 an.
Die Füchse Berlin gehen als amtierender Deutscher Meister in die Saison 2025/26 der DAIKIN Handball-Bundesliga. In dieser dürfen sie direkt zuhause gegen einen Aufsteiger ran, bereits am 3. Spieltag wartet ein wahrer Kracher im Fuchsbau. Die HBL hat den Spielplan inklusive zeitgenauer ...